Сен 21

Свободные радикалы

Свободные радикалы и окислительные повреждения

Свободные радикалы являются несбалансированными молекулами, которые нужны другим электроном для достижения сбалансированного состояния. Чтобы получить сбалансированный, Свободные радикалы собирают электроны из любых доступных источников, в том числе сбалансированных молекул. Свободные радикалы могут привести к повреждению клеточных мембран, убивая клетки вашего тела или повреждение ДНК, которое может вызвать или усугубить многих различных заболеваний. Это повреждение может также ускорить процесс старения и называется окислительным повреждением. Где свободные радикалы пришли? Наш современный мир и образ жизни может увеличить уровни свободных радикалов в вашем организме и в окружающей среде. Следующее, среди других факторов-повышения уровня свободных радикалов, которые ваш организм должен бороться с:

  • Повышенный уровень стресса
  • Высшее ИМТ
  • Недостаток сна
  • Загрязнение
  • УФ-излучение
  • Курение